Préparez-vous à régaler vos papilles avec un délicieux poulet fra diavolo ! Ce plat savoureux, combinant des cuisses de poulet juteuses dans une sauce épicée et aromatique, va vous transporter directement en Italie. Avec des ingrédients simples et des étapes faciles, vous allez impressionner famille et amis à coup sûr ! Alors, êtes-vous prêt à mettre le feu à votre cuisine ? Allons-y !
Ingrédients et Outils
Pour réaliser un savoureux poulet fra diavolo, il vous faudra quelques ingrédients frais et simples, ainsi que quelques outils de cuisine essentiels. Voici la liste des ingrédients qui apporteront à votre plat toute sa saveur piquante et délicieuse !
- 6 cuisses de poulet (avec la peau et l’os pour plus de goût)
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à soupe de beurre
- 1 petit oignon, haché finement
- 1 piment rouge fort, haché (adaptez selon votre goût)
- 4 gousses d’ail, émincées
- 2 cuillères à café d’assaisonnement italien
- 1/2 tasse de vin blanc (comme le Pinot Grigio)
- 1 cuillère à soupe de pâte de tomate
- 1 boîte de tomates écrasées (environ 400 g, de préférence rôties au feu)
- 1 cuillère à soupe de basilic frais, haché
- 1 cuillère à soupe de persil frais, haché
- 2 cuillères à soupe de parmesan râpé, ou selon votre goût
- Sel et poivre pour assaisonner
Ensuite, vous aurez besoin des outils suivants :
- une grande poêle allant au four pour cuire le poulet et la sauce
- Des ustensiles de cuisine (couteau, planche à découper, spatule)
- Un thermomètre de cuisine pour vérifier la cuisson du poulet
- Des gants alimentaires pour manipuler les piments, si nécessaire
Instructions Étape par Étape
Prêt à faire danser vos papilles avec un poulet fra diavolo ? Suivez ces étapes simples pour préparer ce plat délicieux qui ravira votre famille et vos amis. Allez, en cuisine !
- Préparation du poulet : Commencez par préchauffer votre four à 190°C (375°F). Séchez les cuisses de poulet avec des serviettes en papier et retirez l’excès de graisse. Assaisonnez-les généreusement avec du sel et du poivre des deux côtés.
- Faire dorer le poulet : Dans votre poêle, faites chauffer l’huile d’olive et le beurre à feu moyen.Lorsque le mélange est bien chaud et commence à faire des bulles, ajoutez les cuisses de poulet, en veillant à ne pas surcharger la poêle.faites-les dorer pendant environ 3 à 5 minutes de chaque côté, puis retirez-les et réservez.
- Préparer la sauce : Dans la même poêle, ajoutez l’oignon haché et le piment rouge.Faites revenir le tout jusqu’à ce que l’oignon devienne translucide, environ 3 minutes. Ajoutez ensuite l’ail, l’assaisonnement italien et les flocons de piment rouge. Faites cuire encore 30 secondes pour libérer les arômes !
- Incorporer les liquides : Versez le vin blanc dans la poêle, puis ajoutez la pâte de tomate. laissez mijoter pendant environ 3 minutes. Ensuite, incorporez les tomates écrasées et le basilic frais. Faites mijoter jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement, environ 5 minutes.
- Cuisson au four : Remettez les cuisses de poulet dans la poêle, peau vers le haut, et ajoutez tous les jus accumulés.Placez la poêle dans le four et laissez cuire jusqu’à ce que la température interne du poulet atteigne 74°C (165°F).
Et voilà ! Vous avez préparé un poulet fra diavolo succulent qui va épater vos convives ! Prêt à servir ?

Service et Stockage
Une fois que votre poulet fra diavolo est prêt, il est temps de passer à la partie gourmande : le service ! Ce plat est parfait pour un dîner en famille ou pour impressionner vos invités lors d’une soirée. Servez-le chaud,directement sorti du four,avec une délicieuse sauce épicée qui en fait une expérience à part entière.
Pour un accompagnement, pensez à une bonne baguette croustillante ou un riz basmati qui s’imprégnera des saveurs de la sauce. Vous pouvez également le garnir de quelques feuilles de basilic frais et de parmesan râpé pour une touche d’élégance.N’oubliez pas : la présentation compte aussi ! Un plat joliment dressé va certainement attirer l’œil et donner l’eau à la bouche.
Concernant le stockage,si vous avez des restes (ce qui est rare,mais ça arrive !),conservez-les dans un contenant hermétique. Le poulet peut se garder au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours.Réchauffez-le simplement à feu doux dans une poêle ou au micro-ondes.Et si vous souhaitez conserver ce délice plus longtemps, sachez qu’il se congèle très bien. Assurez-vous de le mettre dans un sachet de congélation,en enlevant le maximum d’air possible. Il se conservera ainsi jusqu’à 3 mois. Prêt à savourer ce plat encore et encore ?!
Notes et Dépannage
Chaque cuisinier sait que parfois, les choses ne se passent pas exactement comme prévu. Mais pas de panique ! Voici quelques suggestions et astuces pour s’assurer que votre poulet fra diavolo soit toujours un vrai succès !
- Le poulet est trop sec ? Cela peut arriver si vous le laissez trop longtemps au four. Assurez-vous de vérifier la température avec un thermomètre de cuisine pour qu’il atteigne 74°C (165°F) sans excéder le temps de cuisson recommandé.
- La sauce est trop épicée ? Pas de souci ! Vous pouvez adoucir le tout en ajoutant un peu de crème ou de lait de coco. Cela apportera une douceur agréable qui balancera le piquant.
- Manque de saveur ? Faites quelques ajustements avec des herbes fraîches supplémentaires, comme du basilic ou du persil. Une touche de vinaigre balsamique peut également relever le goût !
- Pas assez de sauce ? Doublez les quantités de tomates et de vin dans votre recette pour obtenir une sauce plus généreuse à napper sur le poulet ou à tremper avec du pain.
Avec ces notes et conseils en main, vous êtes prêt à réaliser un poulet fra diavolo qui ravira les papilles et fera parler de vous à chaque repas. Alors, à vos fourneaux, et n’oubliez pas de savourer chaque bouchée !